سایت سرگرمی، تفریحی، جالب، خواندنی، عکس، اس ام اس، پزشکی
تبلیغات
  • صفحه نخست
  • تصاویر خنده دار
  • عکس های دیدنی
  • عکس های عاشقانه
  • عکس بازیگران
  • طنز
  • مطالب جالب و خواندنی
  • خبری
  • مطالب خنده دار و طنز
  • مطالب عاشقانه
  • انواع فال گوناگون
  • انواع طالع بینی
  • فال روز
  • پیامک تبریک
  • پیامک خنده دار
  • پیامک عاشقانه
  • پیامک سرکاری
  • اخبار سینما و هنری
  • بیوگرافی بازیگران خارجی
  • بیوگرافی بازیگران ایرانی
  • مصاحبه و گفتگو
  • رژیم غذایی و لاغری
  • بهداشت ، زیبایی و فشن
  • مدل لباس و مانتو جدید
  • پزشکی و سلامتی
  • خواص خوراکی ها
  • روانشناسی و خانواده
  • زنان و مردان ایرانی
  • سبک زندگی
  • دانشمند و فناوری روز
  • آموزش و ترفند موبایل
  • آموزش و ترفند کامپیوتر
  • آموزش شیرینی پزی
  • آموزش آشپزی
  • تاریخ و آثار باستانی
  • اعتیاد و مواد مخدر
  • مجله خبری روز
  • دینی و مذهبی
  • دنیای اتومبیل
  • ایرانگردی و جهانگردی
  • دانستنی ها
  • ورزشی
  • تبلیغات
    تبلیغات
    برگزیده های سایت
    تبلیغات
  • لیگ دسته اول فوتبال/ صعود فجر سپاسی به صدر جدول و تداوم تیره‌روزی‌های ملوان

  • رئیس سابق هیات مدیره استقلال عزادار شد

  • اوراواردز حریف الهلال در فینال لیگ قهرمانان آسیا شد

  • استعفای احمدزاده از سرمربیگری ملوان بندر انزلی

  • ماشین‌سازان سلاطین پنالتی در لیگ نوزدهم

  • نگرانی از تکرار سرنوشت کاپیتان‌ها برای سیدجلال؛ معامله دو سر باخت

  • رئال مادرید-لواندوفسکی؛ بمب زمستان در برنابئو می‌ترکد؟

  • حمیداوی: خداحافظی یحیی از شهرخودرو را تکذیب می‌کنم/ حاشیه‌سازان موفقیت‌های ما را نشانه گرفته‌اند

  • گفت‌و‌گوی هافبک آبی پوشان با استراماچونی/ دشتی از امروز در تمرین استقلال

  • مصدومیت پورعلی گنجی رفع شد/بازگشت مرتضی به تمرینات گروهی العربی

  • نگاهی متفاوت به حساس‌ترین بازی امشب لیگ قهرمانان اروپا؛ جنگ آکادمی‌ها در «کرایف آرنا»

  • 4 فریم از سبک جدید آقای گل پرسپولیس؛ هدیه به گلزنان!

  • گزارش تمرین استقلال/ بارش باران آبی پوشان را به یک زمین دیگر منتقل کرد

  • جدیت استراماچونی در تمرین امروز استقلال+عکس

    مجموعه : ورزشی

    به گزارش وب‌سایت نود، تمرین امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 18 در زمین ورزشگاه نفت تهرانسر پیگیری شد.

    * پیش از آغاز تمرین استراماچونی برای بازیکنان به صحبت پرداخت.وی با جدیت تمام نکات لازم را به شاگردانش گوشزد کرد و از آنها خواست تا تاکتیک های مد نظرش را دقیق اجرا کنند.

    * ملی پوشان استقلال که در تمرین روز گذشته ریکاوری کرده بودند امروز در تمامی برنامه های گروهی این تیم حضور داشتند.

    *در ابتدای تمرین تاکتیکی تعدادی از بازیکنان استقلال مثل بلبلی و میلاد باقری زیر نظر مارکو مربی بدنساز این تیم تمرین کردند. بقیه بازیکنان زیر نظر استراماچونی و بقیه اعضای کادر فنی 90 دقیقه کار تاکتیکی را پشت سر گذاشتند.

    *اعضای تیم استقلال صبح فردا بعد از یک جلسه تمرین راهی فرودگاه مهرآباد خواهند شد تا تهران را به مقصد مسجد سلیمان  ترک کنند.

    تیم فوتبال استقلال روز یکشنبه از ساعت 19:45 به مصاف نفت مسجد سلیمان خواهد رفت.

    4416